金啵啵提示您：看后求收藏（360小说网www.collegecoupons.net），接着再看更方便。
许世安老老实实去了外面，面上一派平静，内心却还是有些慌张。
对于怎么去当一个明星他是有点经验的，但是现在他已经站在了这里，而且因为系统的特性他能确定自己以后是要做一个足球巨星的，足球肯定是最重要的，所以自己只会颠球肯定是不行的，可问题是……等等，系统。对了，他还有系统。
许世安视线落在了每日任务上面，尝试和系统进行有效沟通。
‘我要训练每日任务中的弓步跳一百次，开启辅助学习功能’
【每日任务进行中：弓步跳一百次（正在开启辅助学习功能）】
【辅助学习功能加载完成，即将学习弓步跳】
【叮～】
【请前往空旷的训练场地】
许世安连忙跑起来冲向了球场，寻了一片空旷的地方站定。
下一秒，许世安的身体开始不受控制：他做了一个标准的弓箭步，接着向上跳起，双脚脚尖并立，双手高高举起，落在地上的时候又变成了一个弓箭步。
和第一次被控制身体颠球的时候感觉一样，许世安能看到自己怎么做的，也能想来自己是怎么做的，但是当他的意识控制身体开始练习弓步跳的时候，应该完成的次数却没有因此而减少——他做的并不合格。
不过不同于昨天训练失败的时候还有些生气的自己，现在的许世安心情很是平静，即使随着他一次次调整动作的行为让周围传来了阵阵轻笑声。
他已经习惯这种嘲笑声了：前世在学习游泳的时候，周围的练习生嘲笑声音更大，甚至还有人专门走到他面前阴阳怪气。他没有在意，也没有时间去在意，因为在完成公司的训练之后，留给他私自学习游泳的时间已经很少了。
就是因为自己学了游泳，才被第一任经纪人看中成功出道。虽然出道后他混的也不怎么样，但是当初那些嘲笑他的人，最后全部卷铺盖离开了公司，彻底失去了追求梦想的机会。而他，最起码还能走在追求梦想的路上。
做弓步跳的时候，起跳时的弓步和落地的弓步是不一样的，跳起来再落下的时候双腿要交换位置。无论是起跳还是落地的时候，后腿的膝盖都要尽量接近地面，而不是与地面接触。
除了腿上的动作，摆臂的动作也很重要，跟走路一样不能同一个方向拐，不过摆臂的幅度要比走路的时候更大一些。
【目前还需要完成的弓步跳次数：99/100】
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
