楼非白提示您：看后求收藏（360小说网www.collegecoupons.net），接着再看更方便。
“首先，咱们先大致分为四类。”
宋荨一边思索着，一边在本子上画出四道划线来。
“衣食住行。”
“咱们先囤吃，大米作为主食是必不可少的。”
宋荨虽然也会做饭，但家里平常做饭的基本都是常晚，她拄着下巴道；“大姐，咱们钱不多，也不用买太贵的，普通的米味道也不错。”
“另外糯米，小米等也必须要买些。”
“粗粮也要买，玉米，黑米，黄豆，大豆，小豆等。”
宋荨点头道；“还有面粉也是不可或缺的。”
“油，也是普通常用的就足够了。”
“盐和糖也是必须的。”
宋荨记下来；“这个可以多买点，哪怕我们用不完，到了后期也可以和人换。”
长时间不吃糖，会使人缺乏热量和能量，出现低血糖，精神萎靡，营养不良，身体虚弱，甚至还可以诱发脑部疾病从而导致昏迷以及死亡。
而人超过三天不吃盐，就会出现乏力不济，头晕呕吐，心律失常等症状，那可真是会死人的。
毕竟饿了还能忍忍，可一但发生了低血糖，低钠血症什么的，分分钟死给你看信不信。
“水的话，后期等觉醒了异能之后，小晚就可以用水系异能了，这部分倒是不必买太多，但在还没大范围觉醒异能和能力进阶之前还是要备上一些才行。”
“另外水果，青菜，肉类等这些补充人体所必须的维生素，蛋白质也不可以少。”
不过说到这里，常飞推了推鼻梁上的眼镜，抬头看宋荨；“大姐，你觉醒的空间是什么样的？”
“是只能储存东西吗？”
“有没有保鲜一类的作用？如果有，咱们就可以大量的囤一些水果青菜肉类了，如果没有的话，就只能囤一些少量比较耐放的了。”
宋荨明白常飞的意思，毕竟不管什么东西都是有保质期的，一但超过了保质期失效不说，起反作用就糟糕了。
“这个倒是没实验过。”
放下笔，宋荨沉吟了一下，抬头看向石头；“去冰箱里拿几个雪糕过来。”
石头不太明白拿雪糕过来是干什么？要是试试能不能保鲜，也应该是拿水果蔬菜什么的吧，不过他也没问，很听话的就起身出门去了。
宋荨想了想，在身后叫他；“石头，多拿几个。”
“好。”
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
《我在废土签到》所有内容均来自互联网或网友上传，360小说网只为原作者楼非白的小说《我在废土签到》进行宣传。欢迎各位书友支持楼非白并收藏《我在废土签到》最新章节。
《我在废土签到》相关阅读： 我在废土签到弑神合集、 我在废土成为了武圣、 我在废土签到弑神小说免费阅读、 我在废土捡垃圾全集、 我在废土世界当牧灵师、 我在废土搞事情最简单解决办法、 我在废土搞事情楼飞白纪棠、 我在废土搞事情免费阅读全文、 我在废土世界扫垃圾防盗章节、 我在废土世界扫垃圾txt百度云资源、 我在废土搞事情楼非白最新、 我在废土世界扫垃圾在哪免费看、 我在废土搞事情 楼非白、 我在废土捡废品讲的什么、 我在废土捡垃圾讲的什么、 我在废土搞事情楼非白作品集、 我在废土捡垃圾类小说、 我在废土小说、 我在废土世界捡垃圾txt全本下载、 我在废土世界扫垃圾评价、 我在废土世界当npc、 我在废土当保镖动漫、 我在废土捡垃圾小说最新章节、 我在废土世界捡垃圾网盘、 我在废土成为异形女王小说资源、 我在废土捡垃圾免费阅读、 我在废土世界好好学习笔趣阁、 我在废土世界扫垃圾书评、 我在废土成为异形女王百度网盘、 我在废土当木灵师免费阅读、 我在废土搞事情 小说、 我在废土搞事情笔趣阁在线阅读、 我在废土搞事情23、 我在废土游戏靠毛绒绒基建、 我在废土有块田免费阅读、 我在废土造装备小说、 我在废土世界扫垃圾解说、 我在废土造装备、 我在废土世界扫垃圾作者、 我在废土签到弑神漫画免费、 我在废土捡垃圾全集免费看、 我在废土签到txt、 我在废土捡垃圾下载、 我在废土搞事情小说、 我在废土世界扫垃圾第一卷多少章、 我在废土签到8小时、 我在废土签到成神、 我在废土世界扫垃圾结局是什么、 我在废土捡垃圾男主是谁、 我在废土扫垃圾完结了吗、 我在废土世界扫垃圾txt下载百度云、 我在废土签到弑神漫画、 我在废土当厨娘、 我在废土捡垃圾小说、 我在废土时代当领主、 我在废土世界当异形女王免费阅读、 我在废土扫垃圾男主是谁、 我在废土世界扫垃圾概括、 我在废土世界扫垃圾在线免费看、 我在废土有座避难所、 我在废土世界捡垃圾还没完结、 我在废土世界扫垃圾是恐怖小说吗、 我在废土有系统、 我在废土签到弑神漫画221、 我在废土世界扫垃圾类似的文、 我在废土搞事情百度云、 我在废土世界无限进化、 我在废土捡垃圾在线阅读第七章、 我在废土造坦克、 我在废土世界扫垃圾在线观看、 我在废土当镖师、 我在废土捡老公、 我在废土世界扫垃圾有声小说、 我在废土捡老公免费阅读、 我在废土世界扫垃圾结局怎么样、 我在废土有基地、 我在废土捡垃圾小说免费下载、 我在废土成为异形女王58、 我在废土世界扫垃圾相似小说、 我在废土有套房漫画免费、 我在废土合成万物全文免费阅读、 我在废土世界扫垃圾后续、 我在废土世界扫垃圾的小说、 我在废土捡垃圾在线看、 我在废土世界里扫垃圾全文、 我在废土世界扫垃圾剧情介绍、 我在废土搞事情百度网盘、 我在废土世界成为异形女王小说、 我在废土世界扫垃圾小说阅读、 我在废土当人形女王、 我在废土当镖师动漫李秀珍怀孕、 我在废土扫垃圾全文阅读、 我在废土世界扫垃圾作者怎么了、 我在废土养男人txt、 我在废土当厨娘免费阅读、 我在废土捡垃圾txt八零、 我在废土签到弑神漫画免费观看、 我在废土世界建立美食城类似小说、 我在废土世界捡垃圾在哪看、 我在废土世界捡垃圾在线阅读、 我在废土搞事情资源、 我在废土签到弑神漫画下拉式、 我在废土世界成为异形女王、 我在废土签到弑神漫画完整版、 我在废土捡、 我在废土谈恋爱、 我在废土有个家最新章节、 我在废土当木灵师txt、 我在废土世界当木灵师、 我在废土世界扫垃圾讲的是什么内容、 我在废土捡垃圾好看吗、 我在废土签到弑神漫画一口气看完、 我在废土世界扫垃圾好看吗、 我在废土世界捡垃圾小说免费、 我在废土世界扫垃圾免费观看、 我在废土世界扫垃圾剧透、 我在废土游戏里卡bug、 我在废土做异形女王、 我在废土世界扫垃圾故事梗概、 我在废土扫垃圾190、 我在废土那些年、 我在废土世界扫垃圾txt全本下载、 我在废土搞事情笔趣阁、 我在废土捡垃圾 晋江、 我在废土世界扫垃圾有声书、 我在废土好好学习、 我在废土卖泡面txt、 我在废土成为异形女王txt下载、 我在废土世界扫垃圾豆瓣评分、 我在废土搞事情免费阅读小说下载、 我在废土世界捡垃圾txt下载、 我在废土卖泡面、 我在废土签到小说、 我在废土捡废品楚光、 我在废土当镖师漫画、 我在废土扫垃圾txt、 我在废土世界扫垃圾讲的什么故事、 我在废土世界扫垃圾txt资源、 我在废土当蛇神、 我在废土建公厕、 我在废土世界扫垃圾全文下载、 我在废土世界好好学习、 我在废土世界上扫垃圾、 我在废土捡老公番外免费阅读、 我在废土签到杀神、 我在废土世界扫垃圾百度云、 我在废土种田开荒免费阅读、 我在废土世界扫垃圾啥时候完结、 我在废土世界扫垃圾无防盗章节全文阅读、 我在废土当木灵师笔趣阁、 我在废土世界扫垃圾的男主是谁、 我在废土捡废品小说、 我在废土世界合成万物、 我在废土扫垃圾男主、 我在废土世界扫垃圾小说免费、 我在废土世界扫垃圾可以在哪里看、 我在废土世界收垃圾、 我在废土世界扫垃圾漫画、 我在废土世界给队友加buff、 我在废土捡垃圾在线阅读第十一章、 我在废土捡垃圾笔趣阁、 我在废土世界扫垃圾txt下载网盘、 我在废土世界扫垃圾什么时候完结、 我在废土做圣母txt、 我在废土养男人小说、 我在废土当镖师动漫、 我在废土世界扫垃圾有声版、 我在废土成为异形女王番外、 我在废土捡垃圾完结了吗、 我在废土扫垃圾、 我在废土捡技能小说、 我在废土世界扫垃圾句子、 我在废土世界扫垃圾讲的是什么、 我在废土世界扫垃圾190章免费观看、 我在废土捡垃圾txt全集下载、 我在废土世界扫垃圾男主是谁、 我在废土世界扫垃圾txt全本、 我在废土种田江舟月、 我在废土世界扫垃圾免费看、 我在废土有块田txt、 我在废土成为异形女王七切、 我在废土种田忙免费阅读、 我在废土签到弑神漫画免费下拉式、 我在废土当圣母、 我在废土世界扫垃圾完结、 我在废土有座红警基地、 我在废土捡垃圾txt下载、 我在废土世界玩游戏、 我在废土游戏靠毛绒绒搞基建、 我在废土世界里扫垃圾、 我在废土捡垃圾讲的啥、 我在废土有套房txt、 我在废土成为异形女王免费下载、 我在废土世界扫垃圾txt网盘、 我在废土世界捡垃圾笔趣阁、 我在废土合成万物免费阅读、 我在废土建公厕免费阅读、 我在废土当木灵师、 我在废土当异形女王、 我在废土签到弑神漫画解说、 我在废土有个家txt下载、 我在废土世界扫垃圾结局、 我在废土捡垃圾txt免费下载、 我在废土捡垃圾电子书下载、 我在废土世界扫垃圾同类型的文、 我在废土世界扫垃圾完结了吗、 我在废土世界扫垃圾完整版、 我在废土世界扫垃圾txt百度云、 我在废土捡垃圾楚光、 我在废土扫垃圾txt下载、 我在废土重建天庭漫画、 我在废土里捡垃圾小说、 我在废土世界捡垃圾、 我在废土开商店、 我在废土做圣母、 我在废土有套房漫画、 我在废土世界、 我在废土成为异形女王txt、 我在废土里养崽、 我在废土世界扫垃圾txt免费下载、 我在废土世界扫垃圾笔趣阁小说、 我在废土当镖师合集、 我在废土世界扫垃圾最新章节、 我在废土搞事情楼非白23、 我在废土搞事情宋回纪棠、 我在废土搞事情gl小说、 我在废土搞事情gL、 我在废土世界扫垃圾全文免费、 我在废土养男人、 我在废土有座城、 我在废土世界扫垃圾在线阅读、 我在废土世界捡垃圾小说、 我在废土世界当异形女王、 我在废土捡垃圾txt、 我在废土捡老公番外篇、 我在废土成为异形女王62、 我在废土世界扫垃圾全文阅读、 我在废土捡老公番外、 我在废土捡废品小说简介、 我在废土世界里封神、 我在废土世界扫垃圾全文、 我在废土捡废品、 我在废土成为异形女王免费阅读、 我在废土建造避难所、 我在废土世界扫垃圾男主、 我在废土签到式神、 我在废土开荒种田、 我在废土世界扫垃圾免费全文阅读小说、 我在废土世界扫垃圾小说推荐、 我在废土卖泡面免费阅读、 我在废土捡垃圾全文免费在线阅读、 我在废土世界扫垃圾 有花在野、 我在废土世界扫垃圾有花有野txt下载、 我在废土成为异形女王七切笔趣阁、 我在废土搞事情免费阅读、 在废土世界搞基建、 我在废土种田、 在废土中崛起、 我在废土世界扫垃圾、 我在废土世界扫垃圾笔趣阁、 我在废土捡垃圾、 我在废土世界扫垃圾txt下载、 我在废土成为异形女王、 我在废土世界扫垃圾txt下载百度网盘、 我在废土世界扫垃圾txt、 我在废土世界扫垃圾txt无删减、 我在废土成为异形女王七切免费、 我在废土成为异形女王笔趣阁、 我在废土搞事情免费阅读小说、 我在废土搞事情楼非白、 我在废土捡技能、 我在废土合成万物、 我在废土有个商店、 我在废土搞基建、 我在废土打怪升级、 在废土生活、 在废土中求生、 我在废土签到、
![海岛日常[七零]](https://www.collegecoupons.net/images/116907/513a3bf13a9441b3c4a20996f9f19ce1.jpg)
